De todos los órganos del cuerpo, la piel es la más versátil de todos.
Es el único órgano que está directa y constantemente abierto al exterior.
La piel protege de agentes externos del ambiente y bacterias.
Además es impermeable, se repara y lubrica a sí misma, incluso elimina algunos residuos del cuerpo.
Por esta razón representa la salud física, y mental, como te sientes, tu piel lo refleja.
“El cuidado de la piel es de suma importancia para estar saludables.”
Considero que se deben de tener 5 pasos esenciales para una buena rutina de skin care:
1. Desmaquillar tu rostro
Lo principal, debes desmaquillar tu rostro, aun si no traes maquillaje, ya que las partículas del ambiente contaminan la piel, y tapan los poros, en caso de traer maquillaje.
Lava tu rostro con jabón especial para tu piel, no uses jabones de barra comunes, ya que este tipo de jabones tienen el pH mayor a lo ideal para la piel, y puede irritar e incluso derribar su capa protectora.
Todos sufrimos de este tipo de problemas, pero las mascarillas pueden balancear el pH de la piel de manera inmediata.
Las de barro reducen la grasa y las de gel calman la irritación, evita usar mascarillas caseras, estas actúan igual o peor que los jabones comunes.
2. Tratamiento hidrante para la piel
Una vez con el rostro limpio, y tu cutis se encuentre todavía húmedo, es momento de aplicar un tratamiento hidratante según tu tipo de piel, para combatir la opacidad.
Las cremas actúan mejor con un poco de agua, así que evita que tu piel se seque.
En este paso aprovecha para realizarte un pequeño masaje con las llamas de los dedos en forma circular, de esta manera activarás la circulación del rostro y se verá con un aspecto más fresco.
3. Sueros y tonico para la piel
El siguiente paso es los sueros y tónicos.
Estos deben aplicarse una o dos veces por semana, ya que la mayoría tienen vitamina c y ácido hialurónico, que beneficia a la piel, pero si se excede puede ser contraproducente.
No olvides que siempre antes de maquillarte debes aplicar un primer para sellar los poros y protegerlos.
4. Usa protector solar
Después siempre se debe aplicar protector solar, aunque el sol no toque tu piel.
Es necesario aplicarlo, debido a que hoy en día pasamos mucho tiempo frente a aparatos electrónicos que emiten luz azul y dañan nuestra piel, lo cual con el tiempo pueden causar lesiones.
Más del 90% de las líneas de expresión son causadas por el sol o luces azules, así que aplica diariamente un filtro solar mínimo 30 FPS y máximo 50 FPS para poder lucir una piel radiante.
Si sufres de sequedad, rojez y piel estirada necesitas reemplazar tu filtro solar por uno con FPS más alto.
No olvides aplicar tu filtro solar en las manos, cuello, orejas, escote y línea del pelo. Las líneas del cuello son las primeras en revelar la edad.
5. Hidratante y exfoliante para labios
Por último se aplica un hidratante y exfoliante para labios, de preferencia de color nude o transparente, de esta manera evitarás que se craqueen.
Si sientes los labios resecos, lo peor que puedes hacer es humedecerlos con saliva, ya que el ácido que se encuentra en ella hará que se deshidraten aún más.
Al seguir estos pasos en tu día a día, notarás cambios radicales en la piel.
Así que se constante, de nada sirve cuidar nuestra piel únicamente cuando vemos que el aspecto no es bueno.
El cuidado de la piel, la prevención y constancia son la clave.
“Cuidar tu piel todos los días es enviar pequeñas notas de amor a tu cuerpo y esté siempre las reflejará.“
Tips para cuidado de la piel
• Si despiertas con el rostro seco debes de cambiar tu rutina de noche y no la de la mañana. Es más fácil tratar la resequedad con una fórmula adecuada mientras duermes que revertir el daño al siguiente día.
• RECUERDA QUE MENOS ES MÁS. No tiene sentido usar mucha cantidad de producto para que termine desaprovechándose.
• Todo se refleja a través de la piel, tanto tu estrés y tus malestares, como estabilidad emocional y una alimentación saludable.
• Estos son aspectos indispensables para que tu piel se mantenga en armonía. Así que procura tener buenos hábitos.
• Ten un buen aseo con tus productos de maquillaje, mantén tus brochas y esponjas limpias, y el maquillaje en buen estado.
“Eres lo que transmites, nadie te quitará tu esencia, así que déjalo salir, deja ser tú la que decida qué camino tomar, y en quien te vas a convertir, porque si crees en ti misma, lo imposible será fácil.“
Sobre la autora: Paulina Siordia Ramírez
Paulina es una chica de solo 17 años, apasionada por la industria del maquillaje. Hace hasta lo imposible para cumplir sus metas. Considera que las personas necesitan saber su mensaje, porque sabe que en una sociedad como la nuestra, cada mujer merece saber lo valiosa que es. Para recibir mas consejos de maquilla y cuidado de piel, siguela en su Instagram @makeupau_7.
