Hablemos de como tener un estilo de vida saludable
Hablamos un poco sobre un estilo de vida saludable y esto es lo que nos contó Sophia sobre su experiencia y como ayuda a sus seguidores.
Ponte fit con Alejandra Bethermyt
Entrenadora de ejercicio y nutrición Alejandra, nos comparte como descubrió el ejercicio y la importancia de él para nuestro desarrollo.